2023/03/26
  • Главная
  • Новости
  • Политика
  • Общество
  • Экономика
  • Происшествия
  • Военное обозрение
  • В мире
    • Технологии
    • Шоубиз
    • Кино
  • Login
No Result
View All Result

Главная » Политика » Виктория Боня показала, как нужно тренировать ягодицы

Виктория Боня показала, как нужно тренировать ягодицы

2020/06/25

Виктория Боня показала, как нужно тренировать ягодицы

Телезвезда Виктория Боня продемонстрировала свои навыки в тренажерном зале. Звезда «Дома-2» показала, по ее словам, самое эффективное упражнение для ягодиц.

«Хочу показать вам самое эффективное упражнение для ягодиц, чтобы задать им жару», – написала в своем Instagram Виктория Боня.

Также телезвезда отметила, что ее публикация из фитнес-зала стала юбилейной – двухтысячной.

Видео тренировки Виктории Бони понравился огромному количеству людей. Всего за 5 часов публикация собрала почти 200 000 лайков.

«Важно отметить, что носочки нужно приподнять чтобы упор ноги шёл на пятку. Это третий сет с весом 70 кг по 15 раз в каждом сете. Первый сет мы делаем для разогрева 30 кг по 20 раз. Сегодня я чувствую, что была вчера в зале», – добавила она.

Ранее «ПолитРоссия» писала о том, что Настасья Самбурская вышла замуж.

Tags: Шоу-бизнес

Новости

Новости
  • В.Путин объявил о создании Госплана XXI века — зачем это нужно и каким он будет

    В.Путин объявил о создании Госплана XXI века — зачем это нужно и каким он будет

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Почему Украину опрокинула Европа: как устранили конкурента

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Евгений Сатановский. “Чем дольше сопли жевать будем, тем крови больше будет.”

    9 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Январские 2023 года платежки за тарифы ЖКХ и за коммунальные услуги подорожали даже по сравнению с декабрьскими. Отзывы и комментарии людей с цифрами оплаты

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Перенос заводов из Европы в Россию принесёт выгоду производителям

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Метки

Армия Беларуси Белоруссия Владимир Путин В мире Екатеринбург Курган Лукашенко Мнения Происшествия Путин России Россия США Тюмень Украина Украины Челябинск Шоу-бизнес Экономика Югра может новости общество политика

Свежие записи

  • Дочь Славы призналась, что во время беременности набрала 15 кг
  • Ученый Боос рассказал, как изменилось представление о теории Большого взрыва за последние годы
  • Apple больше не сможет зарабатывать на кабелях и ЗУ для iPhone

Рубрики

  • В мире
  • Военное обозрение
  • Кино
  • Новости
  • Общество
  • Политика
  • Происшествия
  • Технологии
  • Шоубиз
  • Экономика
Дочь Славы призналась, что во время беременности набрала 15 кг

Дочь Славы призналась, что во время беременности набрала 15 кг

2023/03/14
Ученый Боос рассказал, как изменилось представление о теории Большого взрыва за последние годы

Ученый Боос рассказал, как изменилось представление о теории Большого взрыва за последние годы

2023/03/14
Apple больше не сможет зарабатывать на кабелях и ЗУ для iPhone

Apple больше не сможет зарабатывать на кабелях и ЗУ для iPhone

2023/03/14
  • Contact

При цитировании и использовании материалов в печатных СМИ, на радио, ТВ и в интернете, ссылка на urfonews.ru обязательна. © 2020

No Result
View All Result
  • Home
  • Политика
  • Происшествия
  • Военное обозрение
  • Кино
  • Технологии
  • Экономика
  • Шоубиз
  • Общество
  • В мире

При цитировании и использовании материалов в печатных СМИ, на радио, ТВ и в интернете, ссылка на urfonews.ru обязательна. © 2020

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In