2021/02/28
  • Главная
  • Новости
  • Политика
  • Общество
  • Экономика
  • Происшествия
  • Военное обозрение
  • В мире
    • Технологии
    • Шоубиз
    • Кино
  • Login
No Result
View All Result

Главная » Политика

Виктория Боня показала, как нужно тренировать ягодицы

2020/06/25

Виктория Боня показала, как нужно тренировать ягодицы

Телезвезда Виктория Боня продемонстрировала свои навыки в тренажерном зале. Звезда «Дома-2» показала, по ее словам, самое эффективное упражнение для ягодиц.

«Хочу показать вам самое эффективное упражнение для ягодиц, чтобы задать им жару», – написала в своем Instagram Виктория Боня.

Также телезвезда отметила, что ее публикация из фитнес-зала стала юбилейной – двухтысячной.

Видео тренировки Виктории Бони понравился огромному количеству людей. Всего за 5 часов публикация собрала почти 200 000 лайков.

«Важно отметить, что носочки нужно приподнять чтобы упор ноги шёл на пятку. Это третий сет с весом 70 кг по 15 раз в каждом сете. Первый сет мы делаем для разогрева 30 кг по 20 раз. Сегодня я чувствую, что была вчера в зале», – добавила она.

Ранее «ПолитРоссия» писала о том, что Настасья Самбурская вышла замуж.

Tags: Шоу-бизнес
ShareTweetShareSendShareScan



  • Евгений Сатановский. «Они же даже не понимают, до какой степени их у нас ненавидят.»

    Евгений Сатановский. «Они же даже не понимают, до какой степени их у нас ненавидят.»

    5 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Кедми: Реакция Москвы на события в Минске стала сюрпризом для всех

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Черные ящики украинского Boeing раскрывают правду об MH17

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Навальный — версии. Евгений Сатановский

    3 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Российский офицер ПВО раскрыл, кто на самом деле причастен к крушению MH17

    2 shares
    Share 0 Tweet 0

Метки

Александр Лукашенко Армия Беларуси Белоруссии Белоруссия В Владимир Путин В мире Дональд Трамп Екатеринбург Кремль Крым Курган Ливии Лукашенко Мнения Происшествия Путин России Россия США Сирии Тюмень Украина Украины Челябинск Шоу-бизнес Экономика Югра будет выборы голосование донбасс конституция международные отношения может москва новости общество оппозиция парад победы политика санкции только хабаровский край

Свежие записи

  • На Среднем Урале зарегистрировано 180 новых случаев COVID и 10 смертей
  • «Подчиняться не желают»: в епархии рассказали об итогах встречи с насельниками Среднеуральского монастыря
  • Спикер Госдумы предложил юридически оформлять предвыборные обещания депутатов

Рубрики

  • В мире
  • Военное обозрение
  • Новости
  • Общество
  • Политика
  • Происшествия
  • Технологии
  • Шоубиз
  • Экономика
На Среднем Урале зарегистрировано 180 новых случаев COVID и 10 смертей

На Среднем Урале зарегистрировано 180 новых случаев COVID и 10 смертей

2021/02/28
«Подчиняться не желают»: в епархии рассказали об итогах встречи с насельниками Среднеуральского монастыря

«Подчиняться не желают»: в епархии рассказали об итогах встречи с насельниками Среднеуральского монастыря

2021/02/28
Спикер Госдумы предложил юридически оформлять предвыборные обещания депутатов

Спикер Госдумы предложил юридически оформлять предвыборные обещания депутатов

2021/02/28
  • Contact

При цитировании и использовании материалов в печатных СМИ, на радио, ТВ и в интернете, ссылка на urfonews.ru обязательна. © 2020

No Result
View All Result
  • Home
  • Политика
  • Происшествия
  • Военное обозрение
  • Кино
  • Технологии
  • Экономика
  • Шоубиз
  • Общество
  • В мире

При цитировании и использовании материалов в печатных СМИ, на радио, ТВ и в интернете, ссылка на urfonews.ru обязательна. © 2020

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In